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食补解春困 中医推荐养生8方（3）
2011/3/14
山药桂圆蒸甲鱼 怀山药35克，桂元肉15克，甲鱼1只。先用热水烫甲鱼，切开洗净，去内脏，然后与山药、 ...
食补解春困 中医推荐养生8方（4）
2011/3/14
鸽肉参芪汤 白鸽1只，党参20克，黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块，放入沙锅中，与党参、黄芪、怀山 ...
食补解春困 中医推荐养生8方（5）
2011/3/14
二米红枣粥 糯米100克，薏米仁500克，红枣50克。将糯米捣碎，薏米仁洗净，红枣去核后一同入锅内， ...
食补解春困 中医推荐养生8方（6）
2011/3/14
山药胡桃粥 鲜山药100克，扁豆、胡桃肉各50克，粳米60克。将山药洗净切片，与扁豆、胡桃肉、粳米同 ...
食补解春困 中医推荐养生8方（7）
2011/3/14
红枣炖兔肉 兔肉500克，红枣20克。将兔肉切块，加料酒，盐腌渍20分钟，红枣放锅底，下兔肉，加生姜 ...
食补解春困 中医推荐养生8方（8）
2011/3/14
虫草炖鸡 乌骨鸡1只，洗净切块，虫草、党参各10克，黄精、熟地各5克，纱布包好，一同入锅内，加玉兰片 ...
困？不困！四大养生食物巧解春困（2）
2011/3/21
1、韭菜焖鹅血可增强机体免疫力 韭菜的做法千奇万变，用来焖鹅血。不但可以增强机体免疫力，还能抑 ...
困？不困！四大养生食物巧解春困（4）
2011/3/21
芡实入汤，多数时候与黑米“同台唱戏”。在很多南方的饮食店里，都以芡实和黑米等为材料做汤。汤的食材 ...
困？不困！四大养生食物巧解春困（6）
2011/3/21
山药当下特别流行，尤其是河南铁棍淮山。以珍贵海参和元贝配上铁棍淮山。炖上大概25分钟，淮山挺粉， ...
困？不困！四大养生食物巧解春困（8）
2011/3/21
春日常用竹笋烹调为美味佳肴，如“生炒笋丝”、“白炖笋片”、“春笋焖全鸭”、“春笋焖鸭肉”、“春笋 ...
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