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叶酸
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女性养生：保养卵巢常吃含叶酸食物（7）
2014/2/6
女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，雌激素分泌水准下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其 ...
女性养生：保养卵巢常吃含叶酸食物（8）
2014/2/6
2、白木耳：白木耳有“菌中之冠”的美称，含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗 ...
五种最能让人产生幸福感的食物（3）
2010/1/26
食物：绿叶蔬菜 提升情绪的成分：叶酸 ...
八大微量元素 白领女性不可或缺的养生补品（2）
2011/6/29
叶酸 叶酸是一种广泛存在于绿叶蔬菜中的b族维生素，由于它最早从叶子中提取，故名“叶酸”。研究发现，叶 ...
每日吃苹果有6大益处 防癌减肥效果佳(4)
2010/11/13
理由四：有效预防心脏病 苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。 ...
养生：春天“吃”掉你的坏脾气！（6）
2011/4/2
5、菠菜。缺乏叶酸会导致精神疾病，几乎所有的绿色蔬菜、水果也都含叶酸，菠菜最多。 ...
女性养生：每天吃苹果的10大理由 看了就想吃（10）
2012/3/4
理由十：苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。 ...
细数对心脏有益的九种食物（7）
2009/4/16
7、菠菜：富含丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。 ...
保健：5大招 让孕妈咪远离贫血困扰（5）
2010/4/1
5．坚持服用叶酸叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素，已经在孕妈咪中得到了较广泛的应用。其实， ...
养生助孕：促进女性怀孕的11种饮食（3）
2011/11/13
叶酸 缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦 ...
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