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慎!不可进冰箱的食物(3)
  零食类  巧克力:放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还会利于 ...
哪些食物一定不能往冰箱放(3)
  【零食类】  巧克力  放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还 ...
哪些食物一定不能放进冰箱里面?(3)
  【零食类】  ●巧克力  放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感, ...
专家清点十大热门纤体瘦身法(6)
  节食减肥法  以为饿着可以减肥,其实正好相反,饿了却不吃饭,身体第一反应是储存脂肪,结果导致体重 ...
养生小心!这些食物千万不能放进冰箱(3)
【零食类】  巧克力  放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还会利 ...
新妈咪注意了!母乳喂养10不当有损BB健康(9)
  喂奶期减肥  产后大多肥胖,不少女性急着减肥而限吃脂肪?但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分,一旦来自 ...
养生那些事儿:豆类制品怎么喝不伤身5原则(5)
错误五:豆类制品一次喝不完,可以用保温瓶储存起来。建议:不要用保温瓶储存豆类制品。豆类制品装在保温瓶 ...
养生警惕:12个睡眠陷阱让女人老10岁(11)
  11、储存睡眠  人体不能储存睡眠,为了熬夜而先多睡几个小时,对人体是没有多大帮助的,这样做只会 ...
一个西瓜=五碗米饭 西瓜当消夜吃易长小肚腩(9)
■西瓜当消夜吃长小肚腩西瓜富含糖分,如果睡前吃过多,会使胰岛素上升,促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪 ...
女性养生:关于孕前营养充电的六个主张(6)
  6.注意在体内储存钙和铁  怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是 ...
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