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五谷杂粮
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中医养生：五谷杂粮到底咋吃最养生（4）
2012/8/15
5、大米——润肺 大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。 ...
中医养生：五谷杂粮到底咋吃最养生（5）
2012/8/15
绿豆补肝 绿豆味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体正常代谢 ...
养生推荐：8道五谷杂粮养生茶 补血益气又排毒（2）
2012/8/16
二、补血养生茶面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。绿豆是清凉解渴绿尖兵，药用历史悠久 ...
养生推荐：8道五谷杂粮养生茶 补血益气又排毒（3）
2012/8/16
三、消炎明目茶想要消除因急性结膜炎所带来的兔宝宝眼，就用这效茶饮来轻松解决吧！黄豆是植物中的肉类总管 ...
养生推荐：8道五谷杂粮养生茶 补血益气又排毒（4）
2012/8/16
四、益肝解毒茶餐前饮用用一杯香甜的红豆花生茶饮，可有清热解毒、缓和慢性肝炎的效用！红豆是利尿补血红骑 ...
养生推荐：8道五谷杂粮养生茶 补血益气又排毒（5）
2012/8/16
五、脾胃保健茶该道茶饮具具有健脾胃的效果，适合食欲不振、脾胃虚弱的现代人饮用，松子是长生不老妙药。松 ...
养生推荐：8道五谷杂粮养生茶 补血益气又排毒（7）
2012/8/16
七、消斑补脏茶每天喝这道茶，可使雀斑变淡，并滋润肝肺，让你从内到外，近乎完美！ 芝麻是美肤抗老小斗 ...
养生推荐：8道五谷杂粮养生茶 补血益气又排毒（8）
2012/8/16
八、解热缓咳茶一杯暖暖香香的杏仁茶，为你缓和感冒时所产生的喉干与流鼻涕等不适症状。 杏仁是滋补平喘 ...
养生：五谷杂粮养五脏 怎么吃发挥最大功效（图）（2）
2012/8/20
小米： 又名粟米，味甘性平，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用 ...
养生：五谷杂粮养五脏 怎么吃发挥最大功效（图）（3）
2012/8/20
小麦： 小麦味甘，性平微寒，有健脾益肾、养心安神功效。心烦失眠者可用小麦与大米、大枣一起煮粥服食。 ...
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