夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“躁”以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“清”。思想宜清静。 ...
beverages饮料soya-beanmilk豆浆syrupofplum酸梅汤tomatojuic ...
金银花茶：金银花50克，加水2.5千克，烧开后加适量的白糖，晾凉后饮用。菊花花茶：取药用菊米100克 ...
春生 山楂汤 将山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮烂，放入白菊花１００克，烧开后捞出，然后 ...
奔波疲劳假期那几天，既要会老同学，又要到亲戚家串串门，东奔西跑，难免累了身也累了心。这种状态像罩在人 ...
夏季天气热，防暑降温是每个人都关注的话题。天气热怎么降温呢？似乎每个人都有自己的方法：喝冷饮、洗 ...
春节后该如何减肥、排油解腻呢？-让小编来为大家介绍八种食物，让你在节后彻底排油解腻，不见赘肉。1、山 ...
节后吃什么清肠胃？5种食物：1、酸梅汤酸梅汤是一种非常可口的饮品，具有健胃消食的作用。酸梅汤由乌梅、 ...
三伏天天气炎热，气温较高，我们要注意饮食清谈，多吃一些开胃、清热解暑的食物，比如酸梅汤、苦瓜以及生姜 ...
立秋过后，天气依然闷热难耐，立秋是秋天的节气，但依然还是处在三伏天，其中末伏是三伏天的最 ...
