夏天，关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是，不得不告诉朋友们，另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜 ...
现代人大多都注重养生，我们也都知道最简单的养生方法除了运动就是从饮食入手，平时用中药材泡水泡茶是很常 ...
众所周知，一个人的一生有三分之一的时间都是处于睡眠之中。好的睡眠质量会大大的影响到一个人的精气神。如 ...
说起南瓜，让人印象深刻的应该是西方万圣节晚上，装扮奇异的小朋友们，手提南瓜灯笼模仿妖魔鬼怪挨家挨户讨 ...
食物相克（1）不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用（2）服维生素K时不应食用（3）不宜 ...
五彩疙瘩丝的食谱原料： 主料：腌芥菜头200克 辅料：辣椒(青，尖)50克，辣椒(红，尖)50克 ...
很多人对出虚汗的调理有误区，认为调理养身只能在春、秋、冬时节比较好，夏季燥热不能进补。其实这是个错误 ...
【药效鉴别】《本草备要》中有陈皮“辛能散，苦能燥能泻，温能补能和，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升 ...
◆葱 不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷； 忌枣、常山、地黄。 ◆醋 忌丹参、茯苓；不宜 ...
上汤煨活鲍的食谱原料： 主料：鲍鱼1000克，油菜心300克 辅料：滑子菇80克，香菜20克 ...
