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糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及 ...

我国是高血压发病率最高的国家之一，高血压已成为日常生活中非常常见的一种疾病，它多发于中老年人群体，因 ...

减肥是个很艰难的事业，想要做好可不简单，小编也尝试过很多方法，怎样才能减肥？一口吃不成一个胖子，吃出 ...

老人由于年龄的原因，身体脏腑各个方面也是相对比较弱。所以老人在饮食这块要格外的注意。那么老人要如何饮 ...

营养素（nutrient）是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成 ...

一个人的高三，全家人的高考。明天就是2019年高考日了，作为孩子的后备力量，家长除了对孩子的学习重视 ...

越来越多的人把燕麦当作自己的早餐，因为大家知道燕麦这种粗粮，对于常吃大鱼大肉的现代人来说，是非常健康 ...

一年一度的端午节又到了，吃粽子、饮雄黄酒、挂艾草、划龙舟……一大波传统节日饮食和文化活动袭来，每年的 ...

老年人的合理营养可减慢衰老，增强老年人的体质。根据老年人的体质特点生理特点，在饮食方面应遵循的原则是 ...

气血是人体的根基之力，它可以推动人体循环、激活人体免疫力，但其实不少中国人都会存在气血不足的问题：脸 ...

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