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寒露是24节气中的第17个节气。“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思，就是气温比白露时节更低， ...

秋分时节，天气非常干燥，我们除了多喝水来补充水分之外，还有什么方法可以补充水分呢？答案就是吃水果。适 ...

人离不开气血的滋养。一旦气血不足就可能引发身体不适，如脸色苍白、头发枯黄、心慌气短等症状。现实生活中 ...

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血的分类和原因有多种，一般 ...

自古以来，花生就有“长生果”的美誉，深受老百姓的喜爱。现代医学研究发现，花生的营养价值和保健功效都很 ...

肺炎是很常见的一种疾病，一般多发生于冬天向春天跨越的时期，因为这个时期室内外的温度变化比较大，空气质 ...

今天是农历腊月初八，民俗谓之腊八。这一天，民间有喝腊八粥的习俗。除了自家吃外，还分送给邻居及亲友，有 ...

高血脂，一种现如今患病率极高的疾病，也是慢性疾病中典型的一种；对于高血脂来说，饮食应该怎样注意？不可 ...

乳腺增生是一种常见的女性疾病，近些年的发病率有所上升，对女性健康造成不小的危害。该病多发生于30岁以 ...

红枣是一种极好的滋补佳品，不仅口感甜而不腻，还有特别丰富的营养价值，尤其适合女性用来补气补血，同时也 ...

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