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十月立冬，别称“交冬”，民间有“十月小阳春”的说法，即“八月暖九月温，十月还有小阳春”。“热在三伏、 ...

补钙已经成为很多人有意识去做的事，因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物，其实补钙除了合理 ...

小满之后气温明显升高，雨水开始增多，故民间俗谚云“小满小满，江满河满”。因此，小满节气的到来往往预示 ...

花季清明，雨季小满。小满，夏季的第二个节气，是二十四节气中唯一一个以植物生长状态命名的节气。夏熟作物 ...

中医认为“暑易伤气”，“暑易入心”。立夏时节，时值乾卦，自然界阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说， ...

“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏意味着春天的离开和夏天的开始。立夏一到，南方 ...

谷雨是二十四节气的第六个节气，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季最后一个节气，谷雨的到来意味着 ...

国人基本上都认为，骨头汤是补钙的好手。可喝了那么多，怎么还缺钙？其实骨头汤中含钙极少！真正补钙的竟是 ...

春雷始鸣，大地回春，寒意渐去，人也逐渐脱去厚重的外衣，舒展开来。此时饮食应以清寡为主，多吃些时令菜能 ...

清明，不仅是一个极重要的农事季节，也是二十四节气中唯一俗演成民间节日的节气，又称作“清明节”。民间自 ...

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