夏至是一年中人体代谢最旺盛的节季，夏季因为多汗，体内的盐分损失过多，此时应该多食酸味以固表，多食苦味 ...
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化 ...
癌症的破坏性之大已经让其成为我们关注的焦点之一，也成为人们害怕的病症之一。预防癌症也成了医学界的重点 ...
口臭是一件让人非常难看的事情，在社交场合，出现口臭，会让双方比较尴尬，保持口气清新是很重要的。那么， ...
三伏天进入酷暑夏季，天气炎热湿暑，人体消耗增大，急需补充营养物质和津液。三伏天养生饮食应以汤、羹、汁 ...
在炎热的夏季，大暑刚好处于一年中最炎热的三伏天。那么，三伏天吃什么好呢？小编为你详细介绍了大暑吃什么 ...
今天是二十四节气中的“小雪”。这个节气天气由冷转寒，北方降水由雨变雪，而南方地区虽“地寒未甚”，但雨 ...
润肠排毒 肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成 ...
夏季预防中暑，可从饮食上进行调节。比如，多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱 ...
部位5：心脏排毒 气温渐渐攀升，人的心火随着天气慢慢攀“升”。中医认为，舌与心脏相通，如果溃疡 ...
