食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当 ...
电脑辐射主要指电磁辐射,直接影响到人体内分泌系统的紊乱,从而导致皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性 ...
早餐: 一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。 ...
1分清热秘还是虚秘 白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘,也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论 ...
夏至是阳气最旺的时节,阳气在这一天强盛到极点,阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界的性子来,一方 ...
从起床到上下班再回家,白领们每天重复工作着,也请一定要记得每天检查自己的生活细节,做到重复地养生 ...
身体健康是愉快工作、幸福生活的前提。各位白领族工作辛苦了吧?来试试以瑜伽的方式锻炼身体吧!编辑向大家 ...
核心提示:白领常常因为工作繁忙而熬夜加班,导致睡眠不足,可是有时候,白领往往会意识不到自己睡眠不 ...
办公室OL们每天为吃发愁,午餐时间短,而且不是热量太多就是没有饱腹感。到底午餐怎样吃最理想?白领午 ...
6.蜂蜜柚子茶 原料:蜂蜜适量,柚子1个 制作: 1.将柚子洗净,用温水泡5分钟; 2. ...