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西兰花的营养价值非常高，口感也非常的好，是很多人都爱吃的蔬菜。很多蔬菜吃之前讲究个焯水处理，那么，西 ...

金针菇是一种营养丰富的菇类食物，说起金针菇，大家立刻会想到“智力菇”，确实，金针菇中含有的赖氨酸、精 ...

古人云：“三日可无肉，日菜不可无。”可见蔬菜在日常膳食中的重要性。蔬菜中富含多种人体所需的营养素，包 ...

芦笋焯水几分钟可以吃芦笋焯水的具体时间是取决于芦笋的大小，一般来说焯水的时间控制在2-4分钟。小芦笋 ...

秋葵不焯水能吃吗秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都必须焯水。秋葵虽然可以 ...

蒜苔焯水多久炒蒜苔时必须用水过一下是因为蒜苔的纤维组织结构比较紧密，直接炒不太容易入味，炒的时间太久 ...

秋葵虽然能生吃，但是口感上却不是很好，十分涎黏，还带有淡淡涩涩味，而经过焯水处理之后，秋葵口感方能改 ...

苦瓜食用前最好焯一下水，焯烫苦瓜的时间不要超过1分钟。 &emsp ...

苦菜要焯水吗苦菜吃前要先焯水野菜的种类很多，通常被人们采摘、食用且市面上常见的少说也有十几种。野菜的 ...

蚕豆属于食用食材的一种，可以炒熟时候，但是蚕豆的比较不容易炒熟，毕竟属于个头比较大的豆类。那么，蚕豆 ...

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