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夏季容易烦躁失眠,如何自我调节
现代社会,随着生活节奏的加快,人们感受到的压力越来越大,而压力会使得很多人饱受失眠的困扰。尤其人到中 ...
 
芒种养生要点:清热、祛湿、补水、防暑
6月6日芒种。进入芒种后,气温显著升高、降雨量充沛,物品容易发霉;蚊虫孳生,传染病高发。芒种过后,该 ...
 
芒种进补,吃泥鳅有什么好处?
芒种的到来,意味着已经到了夏季的第三个节气,这时候大部分的地区还要面临着梅雨天气,冷热的交替更容易让 ...
 
梅雨季节到,如何祛湿保健
梅雨季节,是在每年6、7月份的东南季风带来的太平洋暖湿气流,经过中国长江中下游地区、台湾地区、日本中 ...
 
芒种如何养生:做好这四点,一年不生病
芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75 ...
 
芒种节气应该多吃哪些食物
芒种,是农作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为 ...
 
节气养生“夏至”养生多吃“苦”
夏至日太阳几乎直射北回归线,北半球白昼最长,北极圈及其以里的地区太阳整日不落,形成面积最大的极昼区。 ...
 
芒种节气的饮食原则
芒种是二十四节气中的第九个,进入芒种之后,天气开始炎热,也是农村最忙的时候。随着芒种而来的是江淮地区 ...
 
芒种是什么节气?芒种的意思是什么?
芒种是什么节气?芒种节气是很忙的节气。陕西,甘肃、宁夏是“芒种忙忙种,夏至谷怀胎”。广东是“芒种下种 ...
 
湿气重则容易百病缠身 夏季如何排湿?
夏天如何清热祛湿是大家关心的事情,与其它季节相比,夏天湿气会更重,湿气重,会影响身体调节,如何祛湿保 ...
 
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