春天万物复苏,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现 ...
进入春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供 ...
民间早已有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香 ...
春天悄悄到来,在暖洋洋的阳光照射下,容易招惹到“瞌睡虫”。“春困”成为了午茶饭后的讨论话题,“越睡越 ...
振奋精神——薰衣草柠檬茶制作:选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一 ...
困!困!困!春天来了,很多人总感觉睡不够,整个人昏昏沉沉的,没有一点精神。为 ...
温暖的春天终于来了,阳光晒得身上暖融融,你的浓浓倦意是不是也被勾起?可是无论是Boss还是老师,都不 ...
4、保持不缺水状态 每当你体内的水分减少3%,你身体的能量就会降低15%。因此,为了保证一整天 ...
7、聪明选择咖啡&茶 很多人一旦困倦,第一想到的就是喝咖啡和茶来提神。的确,这两样饮料 ...
春天到了,人们还没从冬眠的困意中恢复过来,往往会有贪床,睡不够的感觉。春困是一种非常常见的季节性现象 ...