原料羊肉馅300克，糯米150克，生菜50克，盐、鸡精、香油、小葱各5克，味精、胡椒粉各3克，葱姜末 ...
鸡蛋黄瓜沙拉的原 料:煮熟的鸡蛋2个、小葱2根、黄瓜1根、洋葱少许、盐和黑胡椒粉适量。酸奶沙拉酱：无 ...
芥菜，即雪里蕻，常做为炒菜或者腌菜食用。腌制过后的芥菜有着特殊的鲜味和香味，是很多人喜爱的菜肴。今天 ...
素鳗的主料：油豆皮辅料：胡萝卜、香菇、豆腐、火腿、小葱调料：盐、鸡精、淀粉、料酒烹制方法：1、将胡萝 ...
葱是我们生活中很常见的一种食材，现在正值冬季，冬季养生的重点之一就是防寒，如要我们能在生活中正确的食 ...
4.韭菜与虾仁配菜，能提供优质蛋白质，同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动，保持大便通畅。 大蒜的 ...
大蒜的营养价值 春天是身体机能最旺盛的季节。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与 ...
葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。 3.抗菌、抗病毒： 葱中所含大蒜素 ...
3.抗菌、抗病毒： 葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑 ...
