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粥是一种制作起来非常简单的主食，尤其是在我们剩了米饭，不知道怎么做的时候，粥这时候就是一个好的烹饪方 ...

在寒冷的冬天里，喝一碗热腾腾的粥，是很多人早餐的不二之选。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥； ...

大雪必不可少的就是养生了，而如今养生也成为了人们口中讨论最多的话题，那么大雪养生吃什么食物好呢？羊肉 ...

土豆，学名马铃薯，别称洋芋、山药蛋，是日常生活中很常见的一种食材。一直以来，土豆都只是作为一盘小菜出 ...

小雪，是二十四节气中的第20个，一般在每年的11月22或23日。2019年的小雪节气是11月22日， ...

到了秋季人们容易出现烦躁、咳嗽以及气喘胸闷的情况，因此秋季饮食人们选择的食物都是滋阴补肺的食物，但是 ...

在生活中因不规律的饮食习惯引起的脾胃湿气等问题已成为现代人的通病，一年四季都有湿气，人如果湿气重，就 ...

夏至是二十四节气中第十个节气。夏至这天，太阳几乎直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至过后 ...

我们都知道，红薯是很常见的一种食物，它的味道好，营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃红薯。那 ...

凉拌菜是我们夏天经常会吃的食物，因为其清凉爽口美味，所以很多人都会在夏季选择吃凉拌菜。夏季因为凉拌菜 ...

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