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　　黑糯米粥的做法　　主料：大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克，　　配料：红糖适量。　　制作方法 ...

随着生活水平的提高，逢年过节，鸡鸭鱼肉成了餐桌上的“主角”，各式菜肴琳瑯满目。然而，有些餐桌上却难觅 ...

9、香蕉海绵蛋糕原料：鸡蛋500g、白糖300g、香蕉果酱100g、生菜油50g、低筋粉200g、玉 ...

芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇，营养价值很高，维生素A ...

夏季阳光普照是一个补钙的好时节，但是中医养生专家指出补钙也要选择正确的方法，不但不能达到补钙效果而且 ...

喝汤是全世界的共同爱好。不止中国人喜欢，各国人都有自己钟爱的食疗养生汤，据美国《食谱大全》中记载，世 ...

　　别让厨房着火！很多人都犯了这个错误，把中餐外卖盒(ps：这边指的是美国中餐馆的打包盒，含金属配件 ...

　　6、火腿　　火腿也是感恩节的美食之一。很多人都喜欢火腿的风味，真是鲜而不腻，浓香开胃。无论作为主 ...

这两天的天气已经进入“烧烤”模式，气温越来越高。天气越来越热，很容易引发中暑等情况，对健康带来不利的 ...

可以增强免疫力的食物（三）第三期：山楂，沙棘，螺旋澡，芦荟，生姜，蜂胶，牛奶，黄豆谈到预防疾病时，不 ...

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