早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物,例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等,淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1 ...
炎夏雨季养生好建议 建议一:少吃肥腻、甘甜的食物&em ...
排卵期前有什么症状排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36.4-36.6摄氏度;在排卵日基础体温 ...
入伏吃什么1.饺子北方有句俚语,叫做头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏 ...
老年人如何预防中风? 1、重视中风的先兆征象,如头晕、 ...
四季豆没熟吃了会中毒吗会中毒致命毒素:皂素致命机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而 ...
蔬菜、水果上的农药超标会给人们的生命安全带来重大危害。那么,蔬菜、水果可能会残留哪些农药?据介绍,我 ...
俗话说:“春困秋乏”,春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午,工作学习时间长了,感到特别疲乏。为 ...
于恩彦主任医师在做客我们“名医在线”时,给我们讲了一个真实的例子:有位患者来看病,说是自己晚上睡不好 ...
寒冷的冬天,是中老年人心脑肺等重病的好发季节。当患这些疾病时,一般常有信号(先兆),患者或家人若 ...