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进入夏季，对很大一部分人来说，有一个词是永远不能跳过的。便秘，很多人都经历过的事情。无论是慢性的还是 ...

“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素 ...

铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，世界卫 ...

夏至是二十四节气之一，为每年公历6月21日或22日，“夏至”即炎热的夏天来临。古诗有云“昼晷已云极， ...

夏至是炎热天气的开始，是一年中阳气最盛的日子，但阳极必阴，因此夏至时要注意养护阳气。夏至天气炎热，很 ...

夏天很多人都会有口臭，口臭的原因有很多的，并不是单纯地只是臭而已，有的人是因为吃了重口的东西，有的人 ...

夏季多湿是一种自然现象，是自然界阴阳转化的一种正常偏性。“春温夏热秋清凉，冬气冷冽令指长”。在长期的 ...

中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。那么夏季吃什么肉呢？鸭肉鸭肉绝对是首选 ...

现代社会很多上班族一日三餐都靠外卖解决，麻辣香锅、冒菜、烤肉饭......每天吃的大多都是重口味食物 ...

夏季气候炎热，养生以清补为主，所以夏季吃肉应该选择凉性的肉类。那么夏天吃什么肉好呢？鸭肉鸭肉绝对是首 ...

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