星期四:牛蒡萝卜豆汤早餐:1.葱花麦片咸粥:麦片(熟)1碗、碎肉未1两、葱花少许。2.优格水果沙拉: ...
主料:面条雪菜肉丝辅料:葱姜蒜浓汤宝盐酱油嫩肉粉香油料酒1.梅花肉切丝,用料酒、酱油、姜末腌好2.雪 ...
小雪二十四节气之一,每年的11月22日或23日左右,从这个时期时候天气逐渐变冷,而且也意味着一些地区 ...
父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被 ...
雪里红为芥菜类中的一种叶菜,叶片大,茎叶圆卵形、粗壮,淡绿色,是我国北方秋季常见蔬菜。雪里红因比较抗 ...
秋季天气逐渐变凉,秋风一起,雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会发生一些秋燥反应,秋燥易伤津液, ...
疑问二:配制使用的汤料含什么成分? 【调查】使用复合调味料、一滴香、鸡精等,配制1公斤汤成本仅 ...
冰箱是现代生活必不可少的帮手,也是决定一个家庭饮食是否健康的关键。你的冰箱是否装满了各式甜饮料? ...
脸上不长痘痘:生菜和苦瓜 生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水 ...
每种食物所含的营养成分不一样,那么怎么搭配才能发挥最佳的功效呢? 粗细搭配 科学研究表明,不同 ...