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大暑三伏天的饮食原则
基本原则大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有““静心”养生防“情绪中暑”冬病夏治”的 ...
大暑节气8种方法防中暑
23日将迎来农历二十四节气之一的“大暑”。天文专家表示,大暑节气,高湿的“桑拿天”多,公众要当心中暑 ...
大暑节气需预防哪些疾病
主要疾病有:中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等。一、中暑大暑天最常见的病症之一,原因:人在高 ...
大暑养生要三“清”
大暑季节的养生,归纳起来,就是一个“清”字。这个清字包含了三层意思: 1、心要清,就是精神上要 ...
大暑节气:最容易引发哪些疾病?
主要疾病有:中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等 一、中暑 大暑天最常见的病症之一,原 ...
大暑饮节气忌吃燥热食物宜吃果蔬
大暑节气到来,我们应该采取怎样的调理方式让炎热的日子过的舒心舒爽呢?饮食调理是一个不错的选择,那 ...
大暑养生:多吃含钾食物防中暑
传统二十四节气中的大暑正式来临。营养专家提醒说,大暑是一年里最热的节气,极端的气温对人体的生理和 ...
今天入伏 如何养生
7月18日交“初伏” 7月28日交“中伏” 8月7日交“末伏” 8月17日“出伏” 一年 ...
“热在三伏” 多酸多甘消暑去火(2)
二、多酸多甘 盛夏酷热,不少人爱吃冷饮,导致湿气侵入,影响脾胃消化功能,甚至出现食欲不振等。如 ...
夏季消暑吃点酸
炎热的夏季,适当地使用酸味,可开胃,增食欲,并可去腥解腻、清新爽口,对消暑也很有好处。有些可自制,有 ...
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