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患有乳腺增生的人,这些软坚散结的食物应该多吃
乳腺增生困扰无数女性,据调查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了药物治疗 ...
 
贫血吃什么好?送你9种补血食物,每样吃点预防贫血
贫血是生活中经常遇到的一个健康问题,尤其是女性和儿童。贫血不仅会影响精神状态,还会导致免疫力低下。改 ...
 
血糖高的人,这些食物最好别端上餐桌
长时间以来,糖尿病一直在危害人们的健康,而且越来越趋于年轻化。大家都知道,糖尿病的主要症状是高血糖, ...
 
小暑节气吃什么水果好?这7种时令水果别错过
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夏天容易气血不足,气血不足吃什么补?
很多人觉得夏天热不适合补气血,应该要清热,这就错了!这也就是大多数中国人都气血不足的原因。夏季是一年 ...
 
4月,这些时令蔬菜要抓紧吃,错过再等一年
每个月都有应季的蔬菜上市,我们都知道在日常的饮食里吃时令蔬菜是最健康的,应季的蔬菜也是最好吃的时候。 ...
 
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“土豆”因酷似马铃铛而得名,此称呼最早见于康熙年间的《松溪县志食货》。法国人称之为“地下苹果”;德国 ...
 
春季的时令水果有哪些?认准这几种就对了
春天到了,各种水果也纷纷上市,但是如何选择呢?小编建议最好选择时令水果,下面我们来看看春天的时令水果 ...
 
稳定血糖,远离5类升糖食物,吃一次,血糖“飙”一次
在“三高”症状中,最让人恐慌的,莫过于高血糖,因为高血糖意味着糖尿病,而糖尿病是无法治愈的慢性病。很 ...
 
沃柑好吃吗?沃柑是橙还是橘?
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