中医认为“暑易伤气”，“暑易入心”。立夏时节，时值乾卦，自然界阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说， ...
现在正值三伏天，天气更加炎热，这个时候要注意防暑降温。我们的身体是有一定自我防御功能的，当皮肤感受到 ...
夏天最难过，炎热、上火、食欲不振……夏季养生保健最简单的方法，莫过于从饮食上做调整。夏季养生保健 ...
苦瓜虽然具有很高的营养以及药用价值，但很多人都害怕它的苦味，那么苦瓜怎么做好吃又不苦呢？这其中是由 ...
蒲瓜又名壶芦、夜开花，属葫芦科，味甘甜，肉质鲜嫩，是夏季市民喜食的蔬菜。我市种植蒲瓜历史悠久，在平原 ...
炎热的夏季又开始困扰人们，气温一天天的不断升高，很多人都不适宜这多变的气候，总感觉自己身体上火了。说 ...
清热降火的食物都有哪些呢，夏天燥热特别容易上火。到底清热降火的食物呢?如果知道了清热降火的食物就可以 ...
夏季饮食的七大禁忌：1、多吃苦味食物。因为热，总喜欢吃冰的糖水、甜点，觉得好入口。但却不知道吸收了更 ...
入伏以来，暴晒、高温、湿热成为主题，空调也开始呼呼地转起来了。如何应对这处处 ...
在初春的“倒春寒”时节要吃些什么可以预防疾病呢？不妨可以吃点味儿冲的食物，对身体有好处，可以起到预防 ...
