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湿热体质吃什么水果好?
湿热体质的人是比较多的。特别是炎热潮湿的夏季,患有该疾病的人就更多了。很多水果可很好清热祛湿,那么, ...
海蜇的食疗价值
海蛰又名水母、白皮子,犹如一顶降落伞,也像一个白蘑菇。形如蘑菇头的部分就是“海蛰皮”;伞盖下像蘑菇柄 ...
红豆的功效与作用 秋季常吃红豆的4大好处
红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升 ...
秋季养生先养肺 防肺燥,护阴津
“秋气通于肺”“秋不食姜”“春捂秋冻”……关于秋天养生的知识,你了解多少?秋季养生重养肺,为什么这样 ...
秋季要如何饮食
夏秋之际温度变化大,人的抵抗力也变差,此时一定要注意饮食变化。因为夏季炎热,食欲多不佳,秋天温度下降 ...
秋季昼夜温差大 如何饮食保健
白露已过,天气渐冷,早晚温度低,注意身体健康势在必行,那么,秋季如何养生保健呢?1、减辛增酸秋季天高 ...
秋季养生正当时
□记者廖福玲“秋气通于肺”“秋不食姜”“春捂秋冻”……关于秋天养生的知识,你了解多少?9月4日,记者 ...
白露之后天干物燥 多吃这些水果生津润燥
白露时节的到来,意味着天气将会越来越凉快。此时没有了夏天的酷热,也没有冬日的肃冷,正是迎接凉爽天气的 ...
白露养生要吃8种食物润肺防燥
白露是二十四节气中第十五个、秋季第三个节气,此时太阳黄经为65度,标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开 ...
罗汉果的两大营养功效
任何一种水果都有其重要的功效和作用,对于罗汉果也是如此,那么罗汉果有什么功效作用呢?食用 ...
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