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喉咙痛肺燥热 食用罗汉果效果好
夏天不少人有喉咙痛的经历,但是很少人想到吃罗汉果可以缓解喉咙痛,至于罗汉果的功效与作用,不仅仅是可以 ...
秋冬肺燥干咳 推荐17款止咳润肺食疗方(5)
15、银耳杏贝百合汤做法:银耳25克、杏仁10克、川贝母10克、百合15克、蜜枣2颗。杏仁、川贝母、 ...
肺燥让皮肤变粗糙!秋季多吃白色食物养肺(4)
  7、银耳  又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养 ...
秋冬肺燥干咳 推荐17款止咳润肺食疗方
秋天天气干燥,干燥的气候使得不少人患上干咳。秋天干咳嗽吃什么好的快呢?雪梨、百合、银耳、杏仁等食物可 ...
秋冬肺燥干咳 推荐17款止咳润肺食疗方(4)
11、冰糖蒸白果做法:白果3钱,冰糖2钱。将白果、冰糖放一点水蒸熟,蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再 ...
  秋意渐浓,自然界阳气日衰、阴气日盛,气候干燥起来。所谓“阳消阴长,热去寒来”,人们体内的阳气也逐 ...
食补菜单  白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用,无论肺气虚或肺阴虚者皆宜。  花生:补肺气又能润 ...
肺燥让皮肤变粗糙!秋季多吃白色食物养肺
  秋高物燥,人体内各种火正旺盛燃烧,此时正是养肺的好时期。多吃白色食物,可以滋润肺部,保持肺部和体 ...
肺燥让皮肤变粗糙!秋季多吃白色食物养肺(2)
  2、雪梨  梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥, ...
肺燥让皮肤变粗糙!秋季多吃白色食物养肺(3)
  5、白萝卜  对于萝卜,民间有“十月萝卜赛人参”的说法,《本草纲目》对萝卜称赞有加,称其为“蔬中 ...
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