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失眠是指经常不能获得正常的睡眠，睡眠时间不足或失眠质量不好，从而出现头痛、紧张、无力、注意力不集中等 ...

叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无 ...

生活中，同样的温度下，有些人总是较其他人更怕冷。尤其到了冬天，即使穿得很厚，暖宝宝、电暖袋也不离手， ...

大寒，是二十四节气中的最后一个节气。这意味着，一年的终止，也代表一年中最寒冷的时刻。中医认为寒为阴邪 ...

俗话说：过了腊八就是年！腊八已过，年货也是时候囤起来了。那么问题来了，过年需要准备哪些年货呢？年货清 ...

三九天，是人体所感受到最冷的时段。在寒冷的时节里，由于受到冷空气的影响，往往也是某疾病的高发时节，特 ...

菠萝蜜是一种热带水果，也叫树菠萝、木菠萝等，个头很大很重。菠萝蜜果肉肥厚柔软，果香浓郁，营养也十分丰 ...

民间谚语有云“小寒大寒，冷成冰团”，小寒是表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但从历年的气象 ...

小寒是农历二十四节气中的第23个节气，此时正处于二、三九期间，我们都知道“冷在三九”，其寒冷程度可想 ...

生活中每个人的身体情况都不一样，身体素质也都不一样，每位个都希望自己身体更健康，一些体弱的人对于健康 ...

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