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小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日 ...

处暑，是暑热逐渐减少，天气渐渐凉爽的意思。处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。饮食养生保健的方法对“ ...

　　小寒就要到了，小寒吃什么呢？小寒吃什么好呢？小编为你推荐四种补气血的汤。　　大多数怕冷，手脚冰凉 ...

34、【火腿豆腐羹】▌原料：豆腐250克、火腿150克。▌调料：盐1茶匙（5克）、水淀粉少许。▌做法 ...

十三、咖喱鸡饭。主要食材：鸡腿，胡萝卜，土豆，青豆，洋葱，咖喱。详细做法：1.鸡大腿剁块洗净，加少许 ...

爸爸妈妈越来越忙，对孩子的照顾可能就有些忽略，现在小编告诉大家小学生一周食谱表，照着这个去给孩子做饭 ...

相信大家都知道，要控制糖尿病，关键就是管住嘴。最好少吃面包、甘蔗等升糖食物，多吃山药、洋葱等降糖食物 ...

在寒冷的冬季，来一碗热腾腾的养生汤，既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬，来年 ...

香椿芽被称为“树上蔬菜”，是春天里“不可辜负”的味道，更是被食客追捧为“错过要再等一年”的蔬菜。每年 ...

便秘，是困扰很多人的一种疾病，不仅很难受，长期不排便，不仅会导致肥胖等问题，对身体也有不少危害。那么 ...

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