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夏天养好肺秋冬少受罪,5招教你如何养肺
肺有一个美丽的别称“华盖”,形容它像伞一样给五脏六腑遮风挡雨。肺是最重要的器官之一,它也非常娇弱,在 ...
 
寒露过后天气燥邪,这几种疾病要防着点儿
寒露之后,露水增多,气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方 ...
 
香蕉吃多了会怎样?吃香蕉的好处与坏处是什么?
香蕉是热带水果之一,也是很常见的水果种类。这种水果虽然具有很多营养价值,但是需要注意的是食用禁忌。今 ...
 
爱吃土豆的人,身体不会差,但一定要避开3种错误吃法
土豆,学名马铃薯,别称洋芋、山药蛋,是仅次于稻谷、小麦和玉米的全球第四大重要的粮食作物。多年来,土豆 ...
 
高血压患者,这些食物坚持吃,血压会平稳下降
高血压人群提醒应该要控制好血压,避免血压升高,要少吃盐和糖,尽量不要吃腌制类的食物,经常吃腌制类的食 ...
 
还在吃木耳与猪血清肺?错了!养肺你要这样做
大人们经常会说,木耳猪肺能清肺,一定要多吃。尤其到了冬季,雾霾更加成为大家热议的话题。不过,今天可能 ...
 
常吃香蕉好处多,但若吃错反伤身,这3个“雷区”要避开
香蕉是日常生活中很常见的一种水果,价格比较平民、营养很高,口感也是比较好的,受到了很多人的喜爱。经常 ...
 
常吃香蕉不仅预防便秘还有助于睡眠,但这3类人却不宜吃
每逢胃肠不好大家就都会想起香蕉;当大家排便困难、很长时间不排便的时候,最先想到的水果依然是香蕉;当您 ...
 
冬病夏治,夏季是养肺的好季节
浑身没劲,畏寒怕冷,空调稍微开低点儿就咳嗽不止……在中医学里,这些其实是典型的肺气亏虚的症状。夏天是 ...
 
吃香蕉好处多,但吃的时候要避开3点
香蕉的口感比较软糯,味道比较甘甜,所以深受小朋友和中老年人的喜欢,很多人都会没事就吃香蕉,说起香蕉, ...
 
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