自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药。《神农本草经》将阿胶列为“上品”，称本品“久服，轻身益 ...
驴奶性凉，营养全面均衡，具有神奇的营养保健功能。尤其是生长在我国青藏高原和新疆南部喀什地区的“疆岳驴 ...
喝茶已经是中国历史悠久的传统，特别是到了冬季，大家喝茶的氛围越来越浓。每样茶都有它各自的特性，不同的 ...
23日将迎来“霜降”节气，天气日渐寒冷，夜晚下霜。养生保健专家提醒，霜降期间，公众在穿衣上要注意保暖 ...
七大养肺秘方让你秋天少生病 立秋过后，一早一晚的阵阵秋风给人一种全身轻松的感觉。传统医学认为， ...
立秋养生要领立秋是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟 ...
摘要：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵 ...
忧郁这烦人的东西，轻则令人像泄了气的气球，成天没有生气；重则令人万念俱灰，甚至走上自绝之路。 ...
女人到了25岁，体内因为新陈代谢氧化后，自由基过多，让细胞容易坏死，一般食物抗氧化物的含量较低， ...
秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养 ...
