三、乳腺增生可多吃全麦食物和海带 一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液 ...
魔芋茎块可以油煎食，或与肉类同炖;焖蒸食，或者与蔬菜类同食。 以下介绍魔芋的几种吃法： (1) ...
柠檬鲑鱼+田园薯泥+酱味荠菜+米饭 柠檬鲑鱼 材料：鲑鱼300克 柠檬150克 盐少许 做 ...
一般在牡蛎的消化管中，含有很多海藻等杂物，这些杂物会影响以牡蛎为主要原料加工制成的食用牡蛎酱风味，工 ...
本制法突破了鱼、肉制品的传统概念，而制成快餐式高动物蛋白食品。 具体制法是，先将鱼肉或畜肉磨碎。最 ...
江南年夜饭传统上是饭食菜肴。清代富翁的【燕京岁时记】写到：“年饭用金银米为之，上插松柏枝，缀以金钱、 ...
今天重点说说这个鱼汤的做法，平时我煲鱼汤都是把鱼放油锅煎一下，加入水直接炖煮。这次换了个做法，主要掌 ...
一日三餐食谱参考： 早餐： 1红薯粥、油煎馅饼、花生什锦 2玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐 ...
生煎馒头生煎馒头可以说是土生土长的上海点心，据说已有上百年的历史。生煎用的是半发酵的面粉报上鲜肉和肉 ...
潮汕蚝烙的食谱原料： 鲜蚝250克，鸭蛋3个，葱头20克，雪粉75克，熟猪油150克，味精1克，鱼 ...
