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进入秋分时节，天气非常干燥，这个时候除了要多喝水之外，甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。那么秋分吃 ...

转眼间秋分就要到了，到了秋天天气渐渐转凉，这个时候的养生特别重要，而且还要注意保暖，那么秋分时节我们 ...

西红柿色泽鲜艳，口感酸甜，作为全民最喜爱的蔬菜，不管是庙堂还是江湖，凡是有人间烟火的地方，都能看到它 ...

常说病从口入，每每身体出现异样，在就诊时医生都会嘱咐要忌口。尤其是一些会因为不克制饮食，而严重加剧病 ...

时下，正是吃柚子的好时节。柚子，是一种芸香科柑橘属的水果，色泽鲜艳，香气独特，因为其果肉晶莹脆嫩，吃 ...

俗话说：“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”、“要想身体好，菌菇少不了。”可见菌菇类食材对人益处有多 ...

“蒹葭苍苍，白露为霜”。天气转凉，夜间空气中的水汽在花草间凝结起细小的水珠，晶莹剔透、洁白无瑕，故名 ...

核桃，又名胡桃，与腰果、扁桃、榛子一起并列为世界四大坚果。因核桃仁形状宛如人的大脑，而国人大多信奉“ ...

心脏：苹果、葡萄柚苹果中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇 ...

在生活中，很多人的秒免疫力都是很低的。那么，大家对于这种情况有什么了解呢?吃什么能提高免疫力呢？鸡蛋 ...

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