你知道吗？你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸。据美国"福克斯新闻网"2月13日报道，美国一项新研究显示 ...
杨志红 高级营养师 健康畅销书《饮食定生死》作者 中国螺旋藻领军企业、世界螺旋藻三巨头绿A ...
③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2－3次鱼类蛋白质，可改善血管 ...
吃盐过多会引发心血管疾病等，全球每年约165万人因此死亡———近日，有关吃盐过多影响健康的报道引 ...
糖尿病人是不可以吃冰糖的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病，冰糖属于糖类，很 ...
给宝宝挑选食品时，细心的妈妈会发现同类的食品，有些就注明添加有“增稠剂”，有些则没有。商家为何要添加 ...
想要健康生活、延长寿命？很简单，只要多吃全麦食物就可以了。据英国《每日邮报》3月24日报道，近日，哈 ...
据美国《福布斯》杂志网站5月25日报道，美国科学期刊《PLOSONE》上发布的一项新研究显示，每天饮 ...
我们都知道数学中的“四舍五入”，那么饮食的“四舍五入法”是什么呢？为何说饮食要“四舍五入”？我们说饮 ...
专家建议，为了孩子的身体健康，家长一定要督促孩子养成良好的用餐习惯，要细嚼慢咽，不要吃得太快，以保持 ...
