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生活中，有不少人都发现自己的肠胃道功能下降了，可能是平时没有注重肠胃健康保养。如果总是暴饮暴食，不注 ...

“春雷响，万物长”，惊蛰是春天到来、万物复苏的象征。惊蛰节气往往是气温回升、雨水增多的时期，温暖的气 ...

古人把虫子、动物入冬的时候藏伏在地下，不饮不食的行为称之为“蛰”，到了卯月，春雷乍起，惊醒蛰伏在地下 ...

惊蛰是二十四节气中唯一一个不讲究补，只讲究防的节气。惊蛰前后，天气逐渐转暖，饮食方面，应该以清淡温和 ...

今年3月5日是二十四节气之一的惊蛰，标志着仲春时节的开始。惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁，冷空气 ...

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏，是春暖花 ...

高血脂的患者很多，尤其是老年人和肥胖人士，在出现高血脂的的时候一定要在饮食上注意，不要过量的摄入脂肪 ...

正月十五是一年当中的第一个月圆之夜，正月是农历中的元月，而古人把“夜”称为“宵”，所以，正月十五被称 ...

今天就是元宵节了，民间说“未过十五还是年”正月十五元宵节，吃上一碗热气腾腾的汤圆，挂上一串红彤彤的灯 ...

春季万物生长，阳气生长，正是人体精气神复苏之时。中医理论中认为，春季肝主令，春宜养肝，大家不妨多吃菠 ...

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