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　　第二，晚上九点后吃什么减肥?　　蜂蜜　　喝蜂蜜减肥，因为它含的热量很低，只有同等分量白砂糖的75 ...

在中国，人们认为做月子是有很多讲究的，不能碰凉水，不能上下楼梯，不能吹风……，其实做月子最重要的就是 ...

炎炎夏日，中暑时有发生。《美国新闻与世界报道》网站7月2日载文，刊出美国国立卫生研究院衰老研究所（N ...

　　9、指压法　　足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻 ...

　　“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那 ...

更年期是女性由中年步入老年的过渡期,这一时期的身体内外环境会出现一系列变化，如卵巢功能衰退,体内激素 ...

入秋以后，许多人开始进行大补，实则进补也伤身。尤其是心脏病患者在面对变化无常的秋季气候时要更加注重调 ...

　　初秋如何养心护心？　　秋天是冷热更迭的季节，也是心血管疾病的多发季节。每年秋天都是心梗的发病高峰 ...

　　处暑时节，时令已进入初秋，这时的养生重点是滋阴润肺。你还在寻找初秋养生食谱？这里就为你推荐9款养 ...

秋天天气凉爽起来，本应该饱饱的睡一大觉，却出现了失眠问题，让很多人感到痛苦不堪。养生保健专家表示：秋 ...

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