安眠_知识资料_食品行业搜索

　　考前睡不着觉该怎么办?　　专家：面对一件重要的事情，我们的情绪、生活节律等都会受到影响，这是身体 ...

　　野生天麻的功效与作用天麻有明显的镇痛效果　　野生天麻，是一种无味而且比较常见的名贵中药，天麻外表 ...

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能 ...

　　天气炎热，很多人会面临失眠带来的困扰，让这些红枣美食，助你安眠。　　1.花生桂圆红枣汤　　食材： ...

　　失眠困扰着大部分都市人，大家都知道吃安眠药对身体危害大，而且也是治标不治本的方法。中医认为通过日 ...

　　你害怕失眠吗?吃什么抗失眠呢?中医告你治失眠最有效的5种食物，帮你对抗失眠!　　治失眠最有效的5 ...

　　用醋泡脚的方法如下。　　1、白醋加蒜，稀释后，泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细 ...

睡眠是身体新陈代谢，补充能量的时候，也是养生保健的一大关键时刻。对于男性保健来说，睡前有三宜和三不宜 ...

41、丹参女贞子五味子治失眠丹参800克，女贞子、五味子各600克，白酒2000毫升，将上述药物浸泡 ...

避暑小暑之后，盛夏酷热降临，人们很容易中暑，健康避暑是小暑节气养生的首要任务。一方面要避免身体中暑： ...

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