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现在很多人都患有三高，三高指的是高血脂，高血压，高血糖，而其中高血糖患者，血糖高于正常值，却又没有患 ...

随着年龄的增大，很多的老如何预防老人免疫力低下呢?在日常的饮食方面，提高老人免疫力的食物 ...

中国营养学会根据中国居民膳食指南推出了平衡膳食宝塔的概念，这是一种就营养上来说比较均衡的模式，平衡膳 ...

人体中99%的钙都分布在牙齿和骨骼中，1%的钙则是分布在细胞间液，血液以及软组织里面。人体一般在20 ...

长寿自古以来就是世界各民族追求的目标，不管是帝王将相，还是平民百姓，几乎每个人都希望自己能够长寿。但 ...

俗话说：过了腊八就是年！腊八已过，年货也是时候囤起来了。那么问题来了，过年需要准备哪些年货呢？年货清 ...

钙元素对于人体的重要性，想必不用多说，大家都很清楚。尤其是有些人身体缺钙，会容易出现抽筋和骨质疏松等 ...

肝脏负责人体的消化和代谢，是人体内非常重要的器官，有多重要？有句话说好，“肝好，人生是彩色的，肝不好 ...

小寒是农历二十四节气中的第23个节气，此时正处于二、三九期间，我们都知道“冷在三九”，其寒冷程度可想 ...

猕猴桃，又称奇异果，它果实细腻多汁，口感酸甜，富含维生素C、膳食纤维、糖类、有机酸、胡萝卜素、氨基酸 ...

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