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土豆，马铃薯，又被称为山药、地蛋、洋芋子，与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物，是全球第四大重 ...

土豆，学名马铃薯，有些地方叫洋芋，2015年我国启动了土豆主粮化战略，它将成为除水稻、小麦和玉米外的 ...

在日常生活中，经常会提到饮食要粗细结合，做到粗中有细，细中有粗。这里的粗一般指的就是要食用粗粮，一个 ...

栗子，自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者，与桃、杏、李、枣并称“五果”，可见人们对栗子的喜爱和 ...

芋头，又称芋艿，富含蛋白质和淀粉，口感软绵，糯香细腻。芋头属于薯类，既可作为蔬菜、粮食，还能做成甜品 ...

俗话说“心肝宝贝、“小心肝”，肝脏是人体的重要器官，它除了解毒排毒之外，还担负造血储血及调节血液循环 ...

三伏天过去了一小半，不少人已经被热懵了，没有食欲，不爱吃东西，在空调房中度日，但是，这样的生活习惯容 ...

夏季天气闷热没有食欲，很多人就会想着吃点苦味食物开开胃，但是你可得长点心了，并非所有苦味食物都能消暑 ...

寒冷的冬季是高血压的高发季节，高血压患者在夏季测量血压会发现一个现象，夏季的血压比冬季有所下降，这是 ...

夏季天长，可以根据节气变化稍迟入睡、早点起床，但中医学认为，子时和午时是阴阳交替之时，睡好子午觉，有 ...

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