发帖时间：2012/2/6 15:38:15
2月4日，立春，阳气渐生，自然界万物开始复苏，此时气候变化较大，天气乍暖还寒、忽冷忽热，正所谓“乍暖还寒时最难将息”，因此这段时间需要摸透春天的“脾性”，学会春季的养生法则，让自己能惬意地享尽春色。 A、春季阳气生发养阳是调养的关键 春天的气息虽然在街头的嫩芽中已经稍稍显露，...
发帖时间：2012/2/7 10:57:53
一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。专家提醒，春季饮食注意以下几点。 “多主少副”。即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合...
发帖时间：2012/2/8 10:51:41
有很多女性平邮们在冬季都会有手脚冰凉的现象，女性本身就体寒所以，在冬季就要更加注重保健养身。今天是一年一度的元宵节，但是8℃的降温使今天成为去年立冬以来最冷的一天。本来打算去赏花灯的，也因为大风降温而取消了。其实在冬季你也可以锻炼自己耐冻一些哦，下面就来看看女性过冬的健康保健攻略...
发帖时间：2012/2/9 10:25:26
春三月，从立春到立夏前，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春为一年四季之首，是万象更新之始，春回大地，天气由寒转暖，是阳气升发的季节。春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保护体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。春季多风，而...
发帖时间：2012/2/10 16:08:13
又是春花烂漫时，却有不少人饱受花粉过敏的困扰。日本近日公布的一项研究显示，每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。 东京大学的研究人员把89名过敏性鼻炎患者分成两组，他们均对花粉过敏。研究人员让其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品（相当于100克酸奶），而另外45人则...
发帖时间：2012/2/15 11:27:50
蚕蛹油研制成功，给中国一些疾病患者带来福音。活蚕蛹是地球上迄今为止唯一能提取功能活性物质多而且全的生物。蚕本身从卵到四次蜕皮、吐丝成茧、成蛹、破茧成娥，拍卵至息，这一切都发生在短短的一个月时间，这是其体内的特殊物质决定这神奇蜕变。研究发现，蚕蛹提取的油，不饱和脂肪酸（人体必需的但...
发帖时间：2012/2/17 14:03:01
多风的春天，空气中负氧离子大大减少，正离子猛增，使人体内化学过程发生变化，血液中产生大量的血液素，让人感到紧张、压抑、疲劳，易导致精神紊乱；年老体弱者、孕妇等由于受生理机能调整，更容易受风侵袭致病。 尤其是春季出现的倒春寒让人“重回冬季”。有关实验证明，当气温在零摄氏度左右时，...
发帖时间：2012/2/20 14:09:38
春天来了，可是很多人在学习工作时总觉得没精打采、老觉得眼皮在打架，工作学习的热情迅速下降，感觉乏力特别爱困，这就是人们常说的春困。千万不要小瞧春困，它可不是简单的补个觉就能解决的，它跟你的体质有一定的关系，处理不好会为身体健康埋下隐患。缓解春困小招数1、在衣服上滴精油醒醒神甜橙、...
发帖时间：2012/2/21 14:50:32
蚕蛹油α—亚麻酸是人体内合成脑黄金（DHA）的前体；英国皇家医学院发现智商高低与大脑中α－亚麻酸及代谢物含量成正比；增加脑部营养，减缓并防止老年痴呆症的发生，高度增强智力，因此，蚕蛹油α-亚麻酸保健功能预防和辅助治疗脑病，蚕蛹油α-亚麻酸对修复脑细胞的损伤，预防和辅助治疗脑萎缩...
发帖时间：2012/2/21 14:51:26
[b]回复[url=http://bbs.tech-food.com/showtopic.aspx?topicid=94802&postid=303455#303455]2楼[color=olive]bjp333[/color]的帖子[/url][/b]啊？...
