发帖时间：2004/8/2 5:18:00
Ironisatracemineralinthebody.Ironisimportantinthecompositiontotwoimportantbloodproteins,hemoglobinandmyoglobin.Ironaidsinthetransportofoxyge...
发帖时间：2008/9/27 22:25:00
羊肉火烧好吃吗？...
发帖时间：2004/7/9 18:11:00
Theyolkoryellowportionoftheeggcontainsahigherproportionoftheegg'svitaminsandmineralsthanthewhite.Theyolkcontainsalloftheegg'svitaminsA,D,and...
发帖时间：2005/3/17 10:04:00
VitaminA增强在光线不足时的视力，维持粘膜正常功能，令皮肤光洁幼嫩。夜盲症、眼球干燥，皮肤干燥及痕痒。红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。 VitaminB1强化神经系统功能，保持心脏正常活动。情绪低落、肠胃不适，脚气病、手脚麻木。豆类、糙米、牛奶、家禽。 VitaminB2维...
发帖时间：2004/12/17 15:54:00
这些营养素大家都要了解噢!营养素主要功用食物来源缺乏症状蛋白质Protein构成身体组织必需的物质；构成机体组织中酶、抗体、激素与其它调节生理机能的物质，促进生长发育，供给热量。瘦肉、鸡蛋、豆类食物、豆制品生长发育迟缓，体重减轻，容易疲劳，对疾病抵抗力降低，创伤、骨折不易愈合，病...
发帖时间：2010/5/29 16:45:00
素食者需要注重哪六大营养？（转贴）食素者有六大营养素要非常注重，它们是西方人说的蛋白质(蛋白质食品)(Protein)、铁(铁食品)质(Iron)、钙(钙食品)质(Calcium)、油(油食品)脂酸(LinolenicAcid)、锌(Zinc)和维他命B12。通常有些吃素的人越吃...
