发帖时间：2004/6/11 14:49:00
菜名：北芪炖乳鸽主料：乳鸽，北芪20克，淮山150克，红枣8枚（去核），生姜3片。做法：将乳鸽去毛及内脏，与上列药物放入炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味吃肉饮汤。药用价值：主要治疗慢性鼻窦炎肺气虚寒型：鼻塞，多粘浓性涕，嗅觉减退，稍遇风寒等刺激，鼻塞及流涕加重，疲倦、气短、...
发帖时间：2004/6/11 14:49:00
菜名：荸荠主料：荸荠100克，蘑菇100克，鸡蛋3只，植物油、香葱、盐适量。做法：将荸荠洗净切片；蘑菇洗净，切片；香葱洗净去根须，切成葱花。取鸡蛋放入碗内，投入蘑菇、荸荠、油、盐，用筷子打搅拌匀。再放入烧热的油锅中，不停翻炒，待成小块状时即可，佐膳服用。药用价值：治癌症病人脾肺两...
发帖时间：2010/10/13 10:35:00
红芸豆为山西特产，颗粒硕大、色泽鲜艳，兼有营养药用价值，历来是国际贸易市场上的畅销货；岢岚县地处晋西北高寒山区，农田面积广阔，土层深厚，无霜期短，夏季持续高温，降水量又相对集中，是红芸豆种植的理想场所。 岢岚县全县红芸豆种植面积达到13万亩，其中新建出口示范基地2万亩，可出口创...
发帖时间：2013/9/29 14:59:06
野菜具有一定的药用价值这是被大家所公认的，但是采摘野菜也是有注意事项的，由于现在空气污染比较厉害，所以还是要到空气尽量清新的地方去采摘野菜，千万不要在车多的马路边上采摘，因为野菜也会吸收汽车排放到尾气，而汽车尾气含有有毒物质，被野菜吸收或者附着在叶片上，采摘到这样的野菜非但不会有...
发帖时间：2004/5/14 17:01:00
茶不仅是受欢迎的传统饮料，而且还具有广泛的药用价值。但是，茶也有其短处。喝茶须知茶利弊，才能避其弊受其益。茶的药用价值主要有提神醒脑，消除疲劳，消食解腻，利尿益胃；能治疗痢疾、肠炎和收敛止泻；有助于解除金属和植物咸类毒物的中毒，是金属、化工车间工人的优良饮料；能缓解蛀牙疼痛和预防...
发帖时间：2004/7/8 16:17:00
上海市第六人民医院营养科主任葛生指出，对于成人来说，集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是，蜂蜜中糖分含量较高，热能也高，因此，糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。--> 蜂蜜是一种潜在的成碱性食品，可促进食物的消化，对于胃酸过多以及胃炎、胃溃疡有一定的...
发帖时间：2011/9/13 10:34:26
导语：除了大米白面，五谷杂粮是最好的谷物食物，也是最便宜的能量来源，而且它们比大米白面保留了更多的营养成分。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。黑豆是防老抗衰黑武士《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾...
发帖时间：2011/11/17 8:41:34
玉米：胚尖营养最丰富 营养价值：研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另外还含有胡萝卜素、核黄素，以及钙、镁等微量矿物质。 药用价值：玉米含有的镁可加强肠壁蠕动，促进废物的排泄；含有的钙则能起到降血压...
发帖时间：2011/12/19 11:51:36
怎么吃五谷杂粮最养生？前言：除了大米白面，五谷杂粮是最好的谷物食物，也是最便宜的能量来源，而且它们比大米白面保留了更多的营养成分。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。黑豆是防老抗衰黑武士《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治...
发帖时间：2011/12/27 10:05:30
冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果消费更是急速升温。但不是所有的水果都适合你。人的身体状况有差异，水果的营养价值和药用价值也各不相同，如果选择不当，吃水果不但无益身心，还可能对你的...
