发帖时间：2010/5/25 17:16:00
鱼，在餐桌上是必不可少的。医学上认为吃鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。 四类鱼的吃法： 1。鲤鱼：加生姜、糯米一起炖，有温胃的作用; 2。泥鳅：与北芪、淮山一起煮，可治疗虚汗多; 3。黄鳝：加淮山、枸杞、生姜，可治疗血虚之症; 4。大头鱼：与...
发帖时间：2010/5/22 20:21:00
蓝猫野生酸枣汁，http://www.okok9ok.web-51.com/酸枣--维C之王。野酸枣的维生素C含量每百克可达1170毫克，是红枣的3倍,山楂的10倍,苹果的16倍,柑橘的25倍,比葡萄干高95倍，是沙棘的36倍，比弥猴桃还高2倍，被誉为“维C之王”。《本草纲目》曰...
发帖时间：2010/5/14 9:41:00
五谷为养五脏健康 现代人生活作息没有规律，心理压力过大，没有做好日常的养生和保健，容易出现失眠、神经衰弱等一系列的身心疾病。这些都是五脏失调，体内阴阳失和造成的，此时应多食五谷，并做好心理调整，才能够恢复身心健康。 五谷，是指小米、大米、高粱、小麦、豆类等种子的总称，是中国人...
发帖时间：2010/3/16 14:00:00
青少年生长发育的饮食要求信息转自：中国青少年健康成长指导中心http://www.chnqsn.com/html/NewsView.asp?ID=142&SortID=22一部分孩子在小学的末期开始进入青春发育期，大部分少年儿童是在上初中这三年期间处在青春期的快速生长发育...
发帖时间：2009/7/20 21:36:00
不远不近的乡村 --给爱妻书 牛旭斌 乡村是边乡的村寨，不论是一脉山峦，还是一个津堠，命运深处几度徘徊我们深信不疑自己的无法逃脱。不从大地上起身，就从大地上回来，回到朴茂的乡村、素洁的、黑白的淡然的乡村。 我肺腑涌出的文字不敢滞留在华丽的语言和优美的章节里，因...
发帖时间：2009/6/13 23:50:00
蝎子穿越森林 文/郑晓红 现在，正是夏天，白天有灼热的日光，晚上有清风习习。这正是蝎子繁荣成长的季节，它们的长势跟山头上茂盛的草棵子一样，壮实，葱郁，每一个关节里都传出微弱的成长的呼声。白天，它们蜗居在森凉的地穴里，潮湿阴凉的地气润湿着它的盔甲，洞穴出口那里，有锐利的...
发帖时间：2009/3/5 21:28:00
连翘：【功效】清热解毒,消肿散结,抗病毒。茵陈：【功效】清湿热,退黄疸。金钱草：【功效】利水通淋,除湿毒,退黄疸,化结石。毛慈菇：【功效】清热解毒,消肿散结,抗硬化,疗肿瘤。蚤休：【功效】清热解毒,消肿止痛,具有较强的抗癌和抗病毒作用。丹参：【功效】活血祛瘀,凉血消痈,养血安神。...
发帖时间：2007/1/14 21:36:00
男人补肾良方总是夜夜笙歌的男人，时日久了，尤其年级大了（30岁以上）以后，是不是时常会感觉到每每事后身体有以下症状：疲劳、困倦、第二天嗜睡、出虚汗、走路久了腿软，腰部尤其是肾部有隐痛感？其实这些都是房事疲劳综合症，如果部注重保健，那么轻者临场疲软，重者更会造成肾功能衰竭而出现各种...
发帖时间：2006/12/19 9:34:00
奇怪了,蒙牛因为超女而让‘酸酸乳’走红，只能说他的市场运做比较成功罢了,但就‘酸酸乳’这个产品名以前不也那么多乳企一直使用的吗?蒙牛这样做不是要垄断该产品市场吗?上次蒙牛铅超标事件不就是酸酸乳吗？（转帖）蒙牛酸酸乳你还敢喝吗？提起蒙牛酸酸乳，大家肯定不陌生，随着超女的火热，蒙牛酸...
发帖时间：2006/12/12 15:52:00
日常三餐巧安排不吃早餐的“七宗罪”许多朋友因为工作、生活节奏太快，常常不吃早餐。其实，这是个非常不好的习惯。这个不良习惯会给身体带来很大麻烦。1.注意力不集中，工作效率降低：从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间。如无早餐供应给血糖，脑部血糖很低，这时人就会感到疲劳，反应迟钝，...
