发帖时间：2011/8/17 9:10:34
除了味美，香蕉的营养价值也很高，养生尤其强调了多吃它。那么，香蕉的功效和作用到底有哪些，常吃对身体又有哪些益处，哪些人最好多吃，哪些人最好少吃甚至不吃呢？一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白...
发帖时间：2011/8/16 9:03:28
“一日之计在于晨”。早餐是一天中最重要的一顿饭。长辈自小就提醒我们：早餐一定要吃得饱，要不然上学都没精神。早前更有科研单位发布早餐调查，说很多白领都忽视早餐甚至是不吃早餐，以致影响身体健康。其实，早餐搭配是有讲究的。 早餐搭配要三类以上 一顿营养早餐最好包括三类以上的食物，如...
发帖时间：2011/8/15 14:14:17
[size=3][font=宋体][color=#000000]文章来源：[/color][url=http://www.qwjian.com/][color=#800080]千万间房产搜索引擎[/color][/url][/font][/size][size=3][color=...
发帖时间：2011/8/10 11:21:50
白领工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。 1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，...
发帖时间：2011/8/10 10:34:52
护肤美容除了要做好表面功课，同时要注意内部调理。担心一些护肤品含有超量的化学物质，那就DIY一款护肤养颜养颜汤，吃进去的养颜才能保持持久美丽，尤其适合办公室一族的MM们哦!1、白领女性四季养颜虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适...
发帖时间：2011/8/2 13:21:20
补充维生素和微量元素成为当务之急！中国营养学会指出：中国是一个人体维生素和微量元素普遍缺乏的国家，因此导致了许多疾病高发，补充营养元素刻不容缓！维生素和微量元素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机和无机化合物。这些化合物都存在于天然食物中，一般在体内不能合成...
发帖时间：2011/7/29 14:34:13
现在白领的都是主要靠脑力劳动，长时间消耗脑力会出现多种职业疾病哦，因此脑力劳动者在平时必须要多吃一些补脑的食物。多补充自己的营养才好工作哈。1、花生坚果类食物是脑力劳动者必不可少的食物，特别是花生最为适合脑力工作者，花生中除了含有丰富的卵磷脂和脑磷脂之外，同时也是神经系统所需要的...
发帖时间：2011/7/29 12:06:10
导语：生活工作忙碌的上班族常常会日夜颠倒、麻木，屈服于现实生活的模式化中。然而，健康是最常被忽略的。你是否常常感到头痛、颈、肩部酸痛或是眼睛疲劳呢？你有是有感觉没有食欲、反胃呢？别忽视这些小细节。爱美网小编提醒大家，只有提高自我保健常识，才能做健康白领。整天忙于工作的白领，像上了...
发帖时间：2011/7/28 13:35:45
天气炎热，广州的鸡蛋价格也随之走高。昨天，广州市物价局的菜篮子行情显示，鸡蛋价格已经达到了10.6元/公斤。潭村肉菜市场卖鸡蛋的老板算了算，一公斤鸡蛋16个左右，按零售价11元计算，一只鸡蛋已经将近7毛钱。在海珠肉菜市场，昨天鸡蛋已经卖到了11元/公斤。而在潭村肉菜市场，鸡蛋11...
发帖时间：2011/7/25 12:11:53
食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹 做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 核桃和松仁都...
