发帖时间：2013/12/17 10:50:53
现代都市人都在为日子和作业繁忙、奔走，最重要的健康却成了最简单被忽视的疑问。但是，失眠、焦虑、压抑、严重等各种亚健康信号不时提示大家，重视身体健康，现已迫在眉睫。有查询显现，即便在较为年青的26—30岁白领人群中，亚健康份额也已高达64.2%，而因为遍及的作业日子压力，一线城市白...
发帖时间：2013/12/16 11:24:49
在中国，无论是成长中的中小学生，还是都市白领，他们都希望拥有健康的体魄，良好的心理素质，让自己从容应对学习、工作和生活中的重重压力。规律的生活作息，均衡的饮食营养，良好的睡眠，都是打造健康体质的关键要素。稻米油是世界卫生组织推荐的三大健康用油之一，在日本、泰国、欧美等国家广受欢迎...
发帖时间：2013/12/4 15:56:51
女人一到更年期，就说明真的老了。一般情况下，更年期是在40岁以后才会出现，但如今一些三十多岁的白领女性也出现了这种症状。比如，“隐性更年期”悄然来袭——体重攀升、皮肤干燥，并常感到身心疲惫、烦躁失眠。更有甚者，还出现了绝经，这无疑会影响到我们的正常生活。所谓隐性更年期，是指出现真...
发帖时间：2013/11/25 15:07:08
很多人都认为面包有营养，干净又卫生，所以白领们都将面包作为早餐的首选。从保健的角度考虑，你知道正确吃面包的方法吗?如果吃面包的方法不当，不仅不能给身体补充营养，还会危害人体健康。面包的选择，不仅要看它的口感，还要考虑它的营养。下文就具体介绍了挑选面包的窍门。 健康吃面包 买面...
发帖时间：2013/9/30 17:36:39
近几年来，中国的经济出现了突飞猛进的发展，中产阶级（白领阶层）已形**数不少的阶层，其中不少人还受过国外教育，他们愿意接受国外及新生事物。并且他们大多是80,90后，多为独生子女，伴随着网络化与全球化的发展长大。与70后相比，他们更具消费精神，将有望成为酒类市场消费的主力军。...
发帖时间：2013/7/8 15:43:18
说到排毒养颜，这肯定是众多MM最为关心的话题了。一个人的皮肤气色不好，大家也是会想到排毒，可见，排毒对于女性来说是多么的重要。不过，不同的人群有着不同的工作压力和体质，同样是身体有毒素，但是排毒养颜的食谱也是不一样的。所以在给身体排毒的时候一定要注意看好自己是何种中毒的女人，然后...
发帖时间：2013/6/27 11:29:21
白领食疗养生午餐要怎么吃才健康注意两忌五宜营养专家提醒说，工作午餐确实较家庭晚餐隐藏更多健康隐患：“在外用餐容易导致营养不均衡，产生各种亚健康问题，例如疲劳、注意力不集中、记忆力减退等，甚至发展成肥胖、贫血、糖尿病、高血脂、冠心病等。想要身体健康，午餐绝不能随便‘对付’过去。”午...
发帖时间：2013/6/26 11:39:42
（复制转载请注明出处，否则后果自负！）近日，国务院总理李克强日前在江苏调研所释出的信号表明，工业城镇化和现代农业是他非常重视的两个发展经验，并明确指出：农业适度规模经营是努力的方向。李克强不仅在江苏省江阴市新桥镇调研，而且特意到相邻不远的常熟市古里镇视察田娘农场。认为适度规模经营...
发帖时间：2013/6/24 16:55:01
芝麻富有大量的硒元素，硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体免疫功能，还有有抗氧化作用的维生素E，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。每天维持摄入适量的芝麻，不仅能帮助白领们抵抗辐射的伤害，还能增强自身的免疫功能。适...
发帖时间：2013/6/18 16:10:31
对于白领一族来说，一天的工作量也是非常大的，而吃的好不好，健康安全与否就显得特别的重要了。今天广济堂小编就来为大家揭秘一下白领最常吃的但是又是最容易致癌的四种食物。希望借此来提醒广大白领一族，要注重饮食的健康。一、盖饭：盖饭通常都是大米和各种蔬菜、肉类制成，食物种类多，而且营养很...
