发帖时间：2014/8/4 14:46:06
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝...
发帖时间：2015/1/13 14:08:29
有没有人跟我一样，不可思议的心烦气躁，心境不稳定，不想说话，不想参与那些炽热的活动，乃至有人在耳边说话都会感受分外的忧虑忧虑忧虑忧虑烦闷，稍有不顺心的工作就也会烦躁不安，我感受我开端抑郁了，好哀思，不知道要如何办，如何才调走出来。 那天看新闻看到说有个年青女人因为抑郁，跳楼自杀...
发帖时间：2015/11/15 16:05:58
现今，家庭饮用水主要依靠自来水，但随着水污染的日益严重，越来越多的人对自来水的安全性产生了质疑。卫生部及水专家委员会主任梁增辉曾发文说：随着工业的发展，世界范围内饮水水源污染越来越严重，地表水中的有机物污染与日俱增，饮水健康形势十分严峻。那么，在这样的饮水环境下，居民如何才能实现...
发帖时间：2016/1/22 13:09:50
“一日吃三枣，终身不显老”这是从老祖宗那边流传下来的谚语，可见红枣的好处很大，它同时也被称为“天然维生素丸”。大枣中维生素的含量为百果之首，所含磷和钙、铁要比一般果品多2～12倍。另外大枣可安神，养脾胃，生血气等，经常食用可使脸色越来越红润，自然就会轻身延年，终身不显老也就说的不...
发帖时间：2016/4/7 14:35:09
新疆若羌红枣产自素有“华夏榜首县”之称的新疆巴音郭楞州若羌县，以皮薄、肉厚、核小、甜美，摇之脆响，煲汤久煮不烂而出名，堪称枣中极品。而正因为如此，现在市场上呈现很多以通常红枣假充新疆若羌枣的状况。为了让人们吃上正宗的新疆若羌枣，中国红枣交易网的小编给大家科普一些知识，大家可以发...
发帖时间：2016/10/28 21:10:24
入秋以来，鲜枣大量上市，这种水果入口甘润、爽脆清甜。老广煲汤喜欢下红枣，但有些人吃多了容易上火。鲜枣、红枣是一回事吗？该怎么掌握食用的“度”呢？记者：民谚云:“日食三枣，百岁不老。”这里的枣是指鲜枣还是红枣呢？钟鉴芬：大枣是一种水果，品种繁多，未经干燥的鲜品叫鲜枣或冬枣；经过干燥...
发帖时间：2016/11/28 16:22:19
本来是秋冬季的佳肴，现在也上了百姓的餐桌。秋冬的莲藕盛市，不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘，而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来跟小编一起了解一下秋冬如何让上桌的莲藕营养到家。冬天如何吃藕才能营养最大化 吃藕也分种？ 藕是莲藕的地下茎的膨大部分，呈短圆柱形，外...
发帖时间：2016/12/2 14:40:34
枸杞性味甘、平、归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的作用，现代医学研究证明，适当服用枸杞子可以起到增强免疫等作用。枸杞子的食用方法很多，如可以直接嚼服、泡茶饮或者配伍黄芪、山药等煲粥、煲汤等均是很好的食疗方法。泡上一壶枸杞水，成为了现代白领最为普遍的养生方式。然而，随着枸杞子需求...
发帖时间：2013/3/21 10:36:22
1、乌鸡 更少的胆固醇和脂肪含量，更高的氨基酸和微量元素，让乌鸡成为众所周知的煲汤上品。 花旗参乌鸡汤 材料：乌鸡一只，500克左右，花旗参少许，50克，红枣，4-5颗，桂圆肉，2颗，姜片，2片，枸杞10-20颗 做法 1.器皿要求：瓦罐，洗净，放入可以淹没乌鸡的水...
发帖时间：2006/7/26 15:26:00
黄瓜老鸭汤 用料:老黄瓜一条（约一点五公斤），老鸭一只（约一点二公斤），去核红枣十二粒，花生油一汤匙，盐一茶匙，生抽二汤匙，清水十六碗 做法:(1)老黄瓜连皮洗净，纵向切开，去囊和籽，切长段老鸭劏净，去皮除内脏，入热油锅中煎至焦黄色烧滚清水，下瓜、老鸭及红枣，旺火烧滚...
