发帖时间：2017/7/24 16:09:38
最近的天气，热的人心情都不好幸好有些美食的存在，不然夏日真的一点都不可爱。夏日和西瓜是标配大热天的睡不着，好想来点烧烤或是辣炒小海鲜饮料什么的，啤酒绝对是首选再来点凉拌小菜什么都别说了好想下班回家点上这些吃的和朋友一起海然而，像益歧畅君这么爱养生的人，一定会拦着自己因为所有过分的...
发帖时间：2017/5/18 11:15:35
青苤（piě）蓝原产地中海沿岸，由叶用甘蓝变异而来。在德国栽培最为普遍。16世纪传入中国，现中国各地均有栽培。根系浅，茎短缩，叶丛着生短缩茎上。叶片椭圆、倒卵圆或近三角形，绿、深绿或紫色，叶面有蜡粉。叶柄细长，生长一定叶丛后，短缩茎膨大，形成肉质茎，圆或扁圆形，肉质、皮色绿或绿白...
发帖时间：2017/4/11 9:46:30
那些年，一起走过的岁月 常言道：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五世修得同窗读” 同学之间的情谊伴随了我们整整一个青春 即使听过很多道理，明白天下没有不散的筵席 仍然舍不得和那些时光，那些人道别! [img=500,340]http://img.mp.itc.cn...
发帖时间：2017/3/21 9:44:32
最近，在微博上看到很多的朋友都在转发一条微博大V发布的一个话题：上一个让你不由自主感慨：“'啊~活着真好!”的瞬间是啥?引发了很多网友的讨论。 [img=500,320]http://img.mp.itc.cn/upload/20170320/c1f4072ea2b...
发帖时间：2017/3/13 11:32:40
降血脂最好的方法是吃素？有科学依据吗？吃素真的可以降脂？事实上，即使你总过着吃斋念佛的“苦行憎”式生活，甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)仍然偏高。不是少进食油脂高的食物就能降血脂了吗？专家指出，素食在一定程度上有利于改善血脂异常，但只靠吃素，并不一定能降血脂。那降血脂最好...
发帖时间：2017/1/22 14:12:52
又到了一年腌腊肉、吃腊味的时候啦~除了直接蒸着吃，最妙的做法就是搭配各种蔬菜小炒，风味十足，口味诱人，快来尝尝吧！[b]-蒜炒腊肉-[/b]最粗狂的腊肉做法，湖南的家常菜，蒜叶经热油一激，香味四溢，而腊肉有了蒜叶的香味，简直好吃的要将舌头吞下去。原料：腊肉、大蒜、红椒、料酒、油做...
发帖时间：2016/11/11 9:38:19
用物美价廉形容芹菜是否有些降低了它的功效呢？要知道，芹菜不仅除了热炒凉拌，还有诸多的药用价值。接下来就让我们了解一下，这个带着“怪”味道的蔬菜吧。 营养价值及药用价值 芹菜的营养价值很高，有较高含量的蛋白质、氨基酸、维生素和多种人体必需矿物元素。其中，钙和铁的含量比西红柿高1...
发帖时间：2016/11/9 14:35:39
提到贵州美食，最出名的莫过于一碗热腾腾的牛肉粉。在外地人眼里，牛肉粉是到贵州不得不尝的招牌小吃，而在当地人心中，牛肉粉早已融入到每日的生活中，相当于臊子面之于陕西人，过桥米线之于云南人，小面之于重庆人。贵阳满大街随处可见24小时营业的牛肉粉店就能看出，牛肉粉是当地人一日三餐甚至夜...
发帖时间：2016/10/26 16:30:59
酷夏刚走，迎来了凉爽的秋天，秋天会有很多人出现秋燥的现象，例如，人容易烦躁不安，失眠多梦，偶尔出现流鼻血现象等等，再说了，秋天了是个贴秋膘的季节，大家了就比较偏向于大鱼大肉，各种涮火锅了，这样比较容易引起胃火。这时要多吃一些清心润燥的食物–莲藕 为什么秋燥要吃莲藕呢？接下来小编...
发帖时间：2016/6/23 11:58:25
来月经可以吃燕窝吗？很多亲们经常这么问。燕窝的主要成分是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质等营养成分是最适合的。中医认为燕窝性平味甘，“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的功效。很多女性一般月经回来7—9天，有时候甚至会更久，期...
