发帖时间:2011/7/25 12:12:03
一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因如此,既能填饱肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。专家指出,粥除了上述好处,还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。 夏天喝粥更消暑 天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑。但专家认为,夏天...
发帖时间:2012/2/7 10:57:53
一年之计在于春,春季是四季之始,春季饮食打好基础,对一年的健康都有重要作用。专家提醒,春季饮食注意以下几点。 “多主少副”。即多吃主食,少吃副食。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食,主要成分是碳水化合...
发帖时间:2013/1/17 11:04:36
简介:《妙贼警探第四季》终于出了,之前的几个月只能用望眼欲穿穿穿穿来形容。无论是蓝眼帅哥,大叔还是小叮当,都在第一季之初便让人过目不忘。快节奏的拍摄手法,几近完美的剧情编纂,炫目的种种犯罪高科技秀,演员们各具性格特色的鲜明演出,真是超级好看。从小就喜欢高鼻蓝眼的外国帅哥,十几岁第...
发帖时间:2013/3/8 9:55:47
章穆(1743~1813年),字深远,晚号杏云老人,江西鄱阳(今江西波阳)人,清代医家,著有《调疾饮食辩》、《四诊述古》、《伤寒则例》、《药物指南》、《五种心法》等书。现结合其著作《调疾饮食辩》来对章穆的饮食养生学术思想作一介绍。 重视饮食防治疾病 我国自古就有“医食同源...
发帖时间:2013/4/21 11:08:06
一、牛肉干的制作过程及食疗作用? 1、鲜牛肉500克(多少无所谓,不过首先告诉大家,500克的牛肉做好会只有400克左右) 2、辣酱(各地产的辣酱不同,现在没有办法介绍,希望MM们自己多多试试,选择口味最好的) 3、花椒粉、糖、盐、酱油、八角、桂皮、大香、丁香均少许。 ...
发帖时间:2012/9/19 15:24:57
按照四季养生“春生、夏长、秋收、冬藏”理论,中医认为,立秋后养生应注意润肺养胃、祛暑滋阴,饮食宜清淡、少辛多酸、少吃多餐。中医养生提倡立秋开始每天早晨吃粥,粥是最利于健脾的食物,可以帮助脾胃滋阴,平衡健旺的阳气。而且,秋天是进补的季节,调理脾胃有利于吸收更多的营养。立秋后,许多地...
发帖时间:2012/12/12 11:24:38
最近《宫》这部清代穿越皇宫剧的热播,让我们在观看精彩剧情的同时,也看到了色、香、味、形、养俱佳的各色清宫美食。今天编辑就为你一一解密古代皇宫里的食疗秘方: 清宫茯苓糕 原料:茯苓、莲子、芡实、山药、大米、糯米各适量。 制法:将茯苓、莲子、芡实、山药共磨成细粉,大米、糯米...
发帖时间:2013/4/15 9:20:21
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织...
发帖时间:2013/4/19 13:10:44
营养美食--内蒙古奶酪--牛肉干,草原绿牛牛肉干是传承蒙古族祖先恩赐的特色美食。用料精选于科尔沁大草原碧绿沃草养育的凶猛健壮的草原牛。经过秘制加工每4斤牛肉制作1斤牛肉干风味特别,肉香四意,回味无穷。遥想当年,一代天骄成吉思汗及其族人运用智慧,凭借彪悍铁骑,身背牛肉干横扫欧亚...
发帖时间:2015/3/26 10:31:44
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,...