调理月经抓住“黄金时间” 月经是女性特有的生理现象,月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期4个
⒈刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的
⒈刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的
在英国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”
在英国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”。
饮水:早晨起床后饮水,可补充体内一夜的水分消耗,对预防高血压、脑血栓有益;进餐前半小时至1小时饮水,
上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。
人的七情六欲与日升月落一样,在一昼夜之间,人的机体能力也是不断变化循环的。日前,为了健康养生的需
10:00投入工作 这是工作的第一个黄金时间,你的大脑正开足马力,此时记忆力极佳,神经兴奋性很
初生宝宝的肌肤看上去完美无瑕,其实也十分娇嫩,随时可能受到外界刺激的侵害,而这些侵害在宝宝皮肤后