黄金年龄_新闻_食品行业搜索

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科学研究证实，一般男性32岁，女性28岁以后，骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。到60岁时竟会有

　　十八、68岁是关节置换手术的平均年龄。　　控制体重，过重的体重会增加关节负担，诱发骨关节炎。　　

　　十六、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物，注意眼部异常。　　

　　十四、51岁是女性更年期的平均年龄。　　改掉喝咖啡的习惯，换成茶或果茶，同时多摄入钙。　　十五、

十六、60岁白内障问题突出。　　多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物，注意眼部异常。　　

　　十三、50岁开始出现帕金森症。多摄入富含维生素E的食物，如橄榄油、瓜子和杏仁。　　十四、51岁是

　　十九、70岁是英国肠癌的平均年龄。多吃蓝莓，或其他高纤维的食物可防止癌变。　　二十、75岁大部分

　　七、34岁女性最佳生育年龄。　　此时生育可以使母婴都更健康，母亲更长寿。每天服用叶酸对母婴健康都

　　七、34岁女性最佳生育年龄。此时生育可以使母婴都更健康，母亲更长寿。每天服用叶酸对母婴健康都有好

　　十六、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物，注意眼部异常。　　

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