黄瓜炒鸡蛋家常菜谱的材料：主料：黄瓜200克辅料：鸡蛋4个调料：猪油50克，精盐5克，味精3克，料酒
丝瓜的营养价值很高，又是夏季的当季瓜果。小编特意推荐一道夏季养生食谱：丝瓜炒鸡蛋。清爽的丝瓜，配
黄瓜炒蛋家常菜谱的材料：主料：鸡蛋3个，黄瓜1段辅料：胡萝卜1块调料：色拉油适量，食盐4克，白酒2滴
星期四 早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，苹果1个。 午餐：米饭小半碗，黄瓜炒鸡蛋1份，香蕉1根
星期六 早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1跟，酸奶1杯。 午餐：米饭小半碗，黄瓜炒鸡蛋1份，小番茄5
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生
经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”
单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上，它含有蛋
开场白：很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生
