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高血压养生：喝十种茶 有效缓解高血压（5） 2011/6/29
高血压养生：喝十种茶 有效缓解高血压（5）
首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮用首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌
养生保健：7大食疗妙方 消积食助消化/图（8） 2012/10/25
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　　7、何首乌茶　　配方：何首乌、乌梅、大枣、陈皮　　制法：用何首乌茶配以乌梅1枚，大枣3枚，陈皮6
两性养生：别让5件事废了肾 11种经典补肾方法（8） 2012/6/3
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边喝首乌茶边补肾山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材可以泡水当茶饮，也可以
女性养生：推荐4种食物让女人永葆“青春”（5） 2012/9/17
女性养生：推荐4种食物让女人永葆“青春”（5）
　边喝首乌茶边补肾　　山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材可以泡水当茶饮，
喝出来的健康 高血压患者应多喝10种降压茶（3） 2011/9/30
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　　首乌茶　　首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取
食疗养生：盘点唾手可得的降压好食物（7） 2012/11/1
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　　槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治
一杯茶也可以治大病 喝茶治病健康不是梦（4） 2012/11/25
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槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果
教你泡出十二道健康美容茶（7） 2008/4/13
教你泡出十二道健康美容茶（7）
　7、绿茶单方配方：适量绿茶。用法：经常用沸水冲服，不限量。功效：防衰抗老，保持苗条身材和青春活力。
冬季养生必须知的饮食禁忌（5） 2010/12/23
冬季养生必须知的饮食禁忌（5）
调味品类蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷
早春减肥瘦一年 10款果茶排毒养颜又消肿（5） 2012/2/27
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　　9山楂首乌茶　　材料：山楂15克、何首乌15克。　　制作：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅
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